Slapen als een roos
De training kan individueel (1 uur per week) of via groepssessies (1,5 uur per week). De training is online.

Gezonde gewoontes gewoon maken
Bij voldoende aanmeldingen (3-5 deelnemers) zal deze training weer plaats gaan vinden op de maandagavonden. Ook deze training is online.

Voor deelname aan de groepen of individuele afspraken neem contact met mij op, bij voorkeur via mail, of SMS/whatsapp.